JÁ FOI
  • Informações
  • Início: 22/04/2017
  • Duração: 2 encontros
  • Dias: Sábado
  • Horário: das 11h às 16h
  • Valor: 2x de R$180,00
  • Observações: Das 11h às 13h e das 14h às 16h
 

No Feriado

Mindfulness no Trabalho

Inteligência emocional e mudança de resultados
com Thais Requito

O curso apresenta conceitos básicos da prática de mindfulness no ambiente corporativo, tratando da origem da sua aplicação mais recente, os mitos e os benefícios. Unindo conteúdo teórico e prático, os encontros seguem o programa WorkplaceMT, desenvolvido pela The Mindfulness Exchange, em parceria com a Universidade de Oxford. 


O ritmo frenético em que se vive nos dias da modernidade líquida, em um mundo cada vez mais competitivo, volátil e ambíguo, estimula a prática de atividades no piloto automático. Além disso, leva à repetição de padrões de comportamento, que impede a cada um de enxergar oportunidades de mercado e carreira. O curso mostra como a prática de mindfulness pode ajudar a evitar o estado constante de tensão crônica, fadiga, estresse e ansiedade, o que resulta numa melhora na capacidade de atenção, aprendizagem e concentração, bem como o aumento nos níveis de inteligência emocional, resiliência, produtividade e criatividade. 


Thais Requito

Professora de mindfulness e inteligência emocional, com mais de 15 anos de experiência corporativ...
  • 1
    22/04 A conexão entre corpo e mente – e o impacto no ambiente de trabalho. Novas formas de se relacionar com situações estressantes – das 11h às 13h

  • 2
    22/04 Liderando com atenção plena (na era digital): prática formal e informal. Incorporando a atenção plena ao dia a dia no trabalho – das 14h às 16h

Lançamento

Mitos Liberais Acerca do Estado Brasileiro com Vários professores

    • Aguarde o carregamento ... Carregando...
Cálculos das Parcelas
1 x R$360,00
2 x R$180,00

Quem Somos Nós?Instagram
PARCERIA
RÁDIO OFICIAL
APOIO